https://www.alteaponeustadt.de/en en https://www.alteaponeustadt.de/de/aktuelles/erste-hilfe-im-notfall/erste-hilfe-bei-prellungen-verstauchungen-und-zerrungen <span class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden">Erste Hilfe bei Prellungen, Verstauchungen und Zerrungen</span> <div class="field field--name-field-main-media field--type-entity-reference field--label-hidden col-12 field__item"> <a href="/de/aktuelles/erste-hilfe-im-notfall/erste-hilfe-bei-prellungen-verstauchungen-und-zerrungen"> <picture> <!--[if IE 9]><video style="display: none;"><![endif]--> <source srcset="/sites/alap/files/styles/content_head_xm/public/images/2019-11/hilfe_im_notfall.jpg?h=a05dec19&amp;itok=GwfHfpQt 1x" media="all and (min-width: 75em)" type="image/jpeg"/> <source srcset="/sites/alap/files/styles/content_head_lg/public/images/2019-11/hilfe_im_notfall.jpg?h=a05dec19&amp;itok=S7D5QyZD 1x" media="all and (min-width: 62em) and (max-width: 74.99em)" type="image/jpeg"/> <source srcset="/sites/alap/files/styles/content_head_md/public/images/2019-11/hilfe_im_notfall.jpg?h=a05dec19&amp;itok=vmZDGhAa 1x" media="all and (min-width: 48em) and (max-width: 61.99em)" type="image/jpeg"/> <source srcset="/sites/alap/files/styles/content_head_sm/public/images/2019-11/hilfe_im_notfall.jpg?h=a05dec19&amp;itok=eu6EENre 1x" media="all and (min-width: 36em) and (max-width: 47.99em)" type="image/jpeg"/> <source srcset="/sites/alap/files/styles/content_head_xs/public/images/2019-11/hilfe_im_notfall.jpg?h=a05dec19&amp;itok=GmvsM1jd 1x" media="all and (max-width: 35.99em)" type="image/jpeg"/> <!--[if IE 9]></video><![endif]--> <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIABAP///wAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" alt="BIld: Hilfe im Notfall" typeof="foaf:Image" /> </picture> </a> </div> <span class="field field--name-uid field--type-entity-reference field--label-hidden"><span lang="" about="/en/user/1" typeof="schema:Person" property="schema:name" datatype="">alap-master</span></span> <span class="field field--name-created field--type-created field--label-hidden">Mon, 11/25/2019 - 15:02</span> <div class="field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p><span><span><span>Verstauchungen, Zerrungen und Prellungen sind Verletzungen, die Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenkkapseln betreffen können. Wenn Blutgefäße oder Fasern der Gelenkkapsel oder von Sehnen reißen, hat man sich eine Verstauchung oder Zerrung zugezogen und das betroffene Gelenk muss behandelt und geschont werden. </span></span></span></p> <p><span><span><span>Prellungen können Muskeln oder Knochen betreffen und die Schmerzen sind in der Regel sehr groß, da die den Knochen umziehende, sehr schmerzempfindliche Knochenhaut geprellt wird. Eine Prellung schmerzt häufig ähnlich wie ein Knochenbruch. </span></span></span></p> <h2><span><span><span><span>Symptome von Prellungen, Verstauchungen und Zerrungen</span></span></span></span></h2> <ul> <li><span><span><span>Schmerzen</span></span></span></li> <li><span><span><span>langsam zunehmende Schwellung, eventuell bläulich verfärbt (Bluterguss)</span></span></span></li> <li><span><span><span>schmerzbedingte Schonhaltung</span></span></span></li> </ul> <h2><span><span><span><span>Sofortmaßnahmen</span></span></span></span></h2> <ul> <li><span><span><span>verletzte Körperteil so schnell wie möglich ruhigstellen</span></span></span></li> <li><span><span><span>mit Eis, kaltem Wasser oder Kältespray gut kühlen</span></span></span></li> <li><span><span><span>Die rasche Kühlung lindert den Schmerz und Blutergüsse werden in ihrer Entstehung gehemmt, Schwellungen gehen zurück.</span></span></span></li> <li><span><span><span>Tragen Sie zusätzlich eine schmerzlindernde, abschwellungsfördernde Salbe oder ein dementsprechendes Gel auf und lagern Sie den betroffenen Körperteil hoch. </span></span></span></li> <li><span><span><span>Nutzen Sie bei Verstauchungen, Prellungen oder Zerrungen einen elastischen Verband oder einen stützenden Tape-Verband, um das Gelenk ruhigzustellen. Achten Sie darauf, dass der Verband nicht zu fest angelegt ist.</span></span></span></li> <li><span><span><span>Bei anhaltenden Schmerzen und Schwellung einen Arzt aufsuchen!</span></span></span></li> </ul></div> <div class="field field--name-field-tags field--type-entity-reference field--label-above clearfix"> <h3 class="field__label">Tags</h3> <ul class='links field__items'> <li><a href="/de/taxonomy/term/83" hreflang="de">Erste Hilfe</a></li> <li><a href="/de/taxonomy/term/87" hreflang="de">Prellungen</a></li> <li><a href="/de/taxonomy/term/88" hreflang="de">Verstauchungen</a></li> <li><a href="/de/taxonomy/term/89" hreflang="de">Zerrungen</a></li> </ul> </div> <div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"> <div class="field__label">Kategorie</div> <li class="field__item"><a href="/de/aktuelles/erste-hilfe-im-notfall" hreflang="de">Erste Hilfe im Notfall</a></li> </div> <section class="field field--name-comment field--type-comment field--label-above comment-wrapper"> </section> Mon, 25 Nov 2019 14:02:55 +0000 alap-master 692 at https://www.alteaponeustadt.de